ANFRAGEN
Einordnungs-Gespräch anfragen
Manche Phasen in den Wechseljahren fühlen sich nicht nur verändert an – sondern instabil.
Du hast vielleicht bereits viel gelesen, recherchiert oder ausprobiert.
Möglicherweise hast du eine Hormonersatztherapie begonnen, angepasst oder wieder beendet.
Und trotzdem bleibt das Gefühl: Es passt nicht richtig zusammen. Dein Körper reagiert anders als erwartet.
Und dein Erleben fühlt sich innerlich ungeordnet an. Dieses Gespräch richtet sich an Frauen, die keine weiteren Einzelantworten suchen – sondern eine differenzierte Einordnung.
WORUM ES GEHT IM GESPRÄCH
Nicht alles muss „gelöst“ werden. Aber vieles lässt sich verstehen.
Im Einordnungs-Gespräch betrachten wir gemeinsam:
welche Anteile deines Erlebens hormonell erklärbar sind
welche Reaktionen Ausdruck von Regulation oder Überlastung des Nervensystems sein können
welche Muster auf Sensibilität hinweisen – und kein Defekt sind
welche Reaktionen im Zusammenhang mit Hormonersatztherapie typisch sind
und wo du sehr wahrscheinlich aufhören darfst zu suchen
Ziel ist keine schnelle Intervention. Sondern innere Klarheit. Ein differenzierteres Verstehen deines Erlebens – und die Möglichkeit, stimmiger zu entscheiden, ob, wann und in welcher Haltung weitere Schritte sinnvoll sind.
Oder eben auch nicht.
Ein präziseres Verstehen deines Erlebens.
Und die Möglichkeit, stimmiger zu entscheiden,
ob weitere Schritte sinnvoll sind
wann der richtige Zeitpunkt ist
und in welcher Haltung du ihnen begegnen willst
Oder ob es gerade genügt, zu verstehen. Du kannst bewusster entscheiden, ob, wann und wie du weitergehst.
Oder ob im Moment kein weiterer Schritt nötig ist.
Wie die Einordnung erfolgt
Du kannst zwischen zwei gleichwertigen Formaten wählen. Beide Varianten unterscheiden sich nur im Format – nicht in der fachlichen Tiefe. Beide basieren auf meinem Zwei-Ebenen-Ansatz: hormonelle Prozesse und Nervensystem werden gemeinsam betrachtet.
01
Einordnungs-Gespräch per Zoom
einmaliger Zoom-Call
Dauer: ca. 75–90 Minuten
differenzierte, strukturierte Einordnung deiner Situation
Raum für gezielte Rückfragen und gemeinsame Klärung
individuelle Betrachtung deiner Angaben (inkl. ggf. Laborwerte)
Investition: 180 €
Dieses Format eignet sich besonders, wenn du im direkten Austausch denkst und deine Fragen unmittelbar sortieren möchtest.
02
Schriftliche Einordnung per E-Mail
keine Live-Session
ausführliche, individuell formulierte Einordnung
klare, strukturierte und nachvollziehbare Ausarbeitung
individuelle Durchsicht deiner Angaben (inkl. ggf. Laborwerte)
in Ruhe lesbar und wiederholt nutzbar
Investition: 180 €
Dieses Format eignet sich, wenn du deine Situation lieber in Ruhe reflektierst und eine schriftliche Orientierung schätzt, zu der du jederzeit zurückkehren kannst.
Vorbereitung für das Gespräch
Vor unserem Termin erhältst du einen ausführlichen Fragebogen per E-Mail. Du kannst ihn in Ruhe und ohne Zeitdruck ausfüllen. Der Fragebogen dient nicht nur meiner Vorbereitung – er hilft dir bereits dabei, dein Erleben klarer zu strukturieren.
Du kannst ergänzend relevante Unterlagen mitsenden, zum Beispiel:
Laborwerte
Arztbriefe
Befunde oder Therapieverläufe
Die Einordnung beginnt bereits mit dieser Vorbereitung. Sie dient der Orientierung und Strukturierung, nicht der medizinischen Diagnose oder Therapie.
Je klarer deine Ausgangslage beschrieben ist, desto präziser kann die gemeinsame Betrachtung sein.
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Dieses Gespräch ersetzt keine medizinische Beratung und keine psychotherapeutische Behandlung.
Ich stelle keine Diagnosen und gebe keine verbindlichen Therapieempfehlungen.
Du erhältst keine Vorgaben im Sinne von „Du solltest …“ oder „Du musst …“.
Es handelt sich nicht um einen Coaching- oder Begleitprozess, sondern um eine einmalige fachliche Einordnung.
Wenn eine akute medizinische oder psychische Behandlung notwendig ist, gehört diese in ärztliche oder therapeutische Hände.
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Für Frauen,
die vor einer Hormonersatztherapie stehen und spüren, dass ihre Entscheidung nicht nur medizinisch, sondern innerlich geklärt sein möchte
die sich in einer laufenden hormonellen Behandlung befinden – und merken, dass ihr Erleben nicht so eindeutig verläuft wie erwartet
die nach einem Abbruch einer Hormonersatztherapie neue Unsicherheit oder Instabilität erleben
die auf hormonelle Veränderungen besonders sensibel reagieren
die viel recherchiert, gelesen und ausprobiert haben – aber innerlich keine Ordnung finden
die verstehen möchten, was hormonell erklärbar ist – und wo andere Ebenen eine Rolle spielen
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Dieses Gespräch ist nicht geeignet
bei akuten psychischen Krisen
bei unbehandelten schweren psychischen Erkrankungen
wenn eine unmittelbare medizinische oder therapeutische Akutbehandlung erforderlich ist
In solchen Situationen ist eine direkte ärztliche oder psychotherapeutische Begleitung notwendig und wichtig.
Dieses Einordnungs-Gespräch dient der fachlichen Orientierung – nicht der Krisenintervention..
Buchungsablauf
1. Anfrage
Du meldest dich per E-Mail oder über das Kontaktformular.
2. Vorbereitung
Ich sende dir den ausführlichen Fragebogen und alle organisatorischen Informationen. Du füllst ihn in Ruhe aus und sendest ihn mir zurück.
3. Formatwahl
Du entscheidest dich für ein Zoom-Gespräch oder eine schriftliche Einordnung
4. Einordnung
Nach Rechnungsstellung erfolgt die strukturierte Einordnung – zum vereinbarten Termin oder schriftlich.
Anmeldung zum Einordnungs-Gespräch
Wenn du spürst, dass dieses Gespräch für dich stimmig sein könnte, schreibe mir über das Kontaktformular oder per E-Mail an:
hallo@anettevans.de
Ich melde mich persönlich bei dir zurück, sende dir alle weiteren Informationen und den Fragebogen zur Vorbereitung.
Es gibt keinen offenen Kalender. Die Terminvergabe erfolgt individuell und in persönlicher Abstimmung.
Deine Anfrage ist unverbindlich.